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【限時訂房優惠】皮克林賓樂雅飯店 - 新加坡 額外訂房折扣



這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友

介紹了我這間皮克林賓樂雅飯店 - 新加坡

真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真

心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下

而且聽說這邊是可以全世界訂房

渡假村訂房費用也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ

皮克林賓樂雅飯店 - 新加坡 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的,不妨可以看看喔!

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 367 間禁煙客房
  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 全套 SPA
  • 室外游泳池
  • 頂樓天台
  • 健身中心
  • 代客停車
  • 商務中心
  • 露台
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務

鄰近景點

  • 位於新加坡金融區
  • 牛車水原貌館 (0.5 公里)
  • 泊船碼頭 (0.8 公里)
  • 萊佛士坊 (0.8 公里)
  • 天福宮 (0.9 公里)
  • 土生華人博物館 (1.1 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

職場心理健康 有效提升生產力

: (健康醫療網/記者林怡亭報導)

研究顯示,職場心理健康,建構及增進正向氛圍的職場環境,能使員工提升生產力。有鑑於此,董氏基金會特別提供職場心理健康促進方案,讓企業不僅可省荷包,還能有效提升生產力。

職場心理好健康 提升企業生產力



員工常請假?工作效率低?董氏基金會姚思遠執行長表示,根據英國健康安全衛生署(Health & Safety Executive, HSE)資料顯示,平均每五人中就會有一個人認為他們的工作非常或極端緊張;平均每一個因工作壓力引起的病假案例,約造成30.2個工作天的損失。

因此,董氏基金會於2012年起便積極結合超過70間知名企業,透過提供各種紓壓方案,包括轉念紓壓、愛笑瑜珈、芳療按摩等,讓企業能夠為自己的員工安排學習紓壓,參與員工的滿意度都高達九成以上,企業及參景點民宿與員工的反應,可看出員工對職場心理健康的期待與需求。

員工紓壓課程刷卡住宿優惠>度假村預訂折扣 促進身心健康提高生產率



勞動部職安署鄒子廉署長說明,勞動部從103年起,擬訂各項行動策略,像是工作生活平衡補助計畫中就有好幾項跟職場心理健康有關,例如補助員工關懷與協助課程;員工紓壓課程等。企業可以運用這些資源,同時進行跨部門的資源整合,包括人資部門、環安部門、廠護等互相協助,擴大服務範圍,不僅促進員工身心健康,提高生產效率,也能提升企業形象。

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紓壓七字口訣 有效壓力管理



中華民國諮商心理師公會全國聯合會徐西森理事長說明,壓力與效率二者呈現拋物線的相關,壓力適中時,效率最佳;徐西森理事長提醒民眾可運用紓壓七字口訣:「空(放空)、轉(轉念)、兩(運動20分鐘)、年(每年至少修一次3天以上長假)、求(適時求助專家)、改(改善心情與時間管理)、變(改變固定的生活模式)」,只要有助於降低自我壓力、促進心理健康,又不會影響他人的工作和生活,就是有效的壓力管理方法。

拒當肉肉小腹婆,多按4穴道燃脂消腹脹

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【早安健康/田宜民(宜民時尚中醫診所院長)】一坐下來就會溢出一圈肉?拒當肉肉小腹婆!

輕柔按一按,改善便祕,瘦出平坦小腹

不少上班族都因為久坐又缺乏運動,長期下來肚子就累積了一層厚厚的脂肪,想要瘦小腹就要從任脈、足少陰腎經、足太陰脾經、足陽明胃經下手,只是腹部因為裡面內臟多,不適合使用魔法拍拍棒,我還是建議大家使用手指或是手掌去按壓,以順時鐘方式輕輕拍打腹部,刺激經絡,同時可以搭配精油或按摩油,使皮膚吸收天然植物精華,達到瘦小腹、幫助排便的效果。


瘦小腹按摩法

  • 瘦小腹、瘦大腿,做這個動作5天見效
  • 小腹最難瘦!韓星教練1招躺著抬腿,15天甩肉練核心
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  • 瘦小腹秘技:站姿、坐姿對了,凸肚自然消風!

本文摘自《拍拍瘦》/田宜民(宜民時尚中醫診所院長)/幸福文化

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