萬物齊漲但只有薪水沒漲( @ ~ @ ")但久久放假該有的全家出
遊不能少畢竟辛苦賺錢就是為了讓老婆跟兒子能過得好一點,而
且出去走走看看也能好好放鬆一下更能留下與老婆和孩子一起
出遊美好的回憶~~這次帶家人出國遊玩剛好需要訂房發現了
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Yoshinoya民宿 (Guest House Yoshinoya)老婆和孩子都讚不絕口~~
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Yoshinoya民宿 (Guest House Yoshinoya) 的介紹在下面
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於Yoshinoya民宿
位於京都中心部，地理位置優越，Yoshinoya民宿是京都短途遊的理想出發點。 在這裡，旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 飯店位置優越讓遊人前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
在這家舒適的京都飯店中享受尊貴的服務與設施。 所有房型皆附免費WiFi, 自助洗衣設備, 公共區域WiFi, 吸菸區是部分讓Yoshinoya民宿在本市飯店中脫穎而出的原因。
共有3家房間可供客人選擇，全部都給人以安靜典雅的感覺。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 一流的設施與得天獨厚的地理位置都讓Yoshinoya民宿成為京都旅遊時的最佳留宿飯店。
全部展開
收起
孩童收費標準＆加床規定
0至5歲(含)兒童
|
在不加床之情況下可免費與大人同住。
|
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
飯店住宿便宜預訂旅館優惠碼訂房 最早可辦理入住的時間: 03:00 PM
最遲可辦理入住的時間: 10:00 PM
最遲可辦理退房的時間: 11:00 AM
前台服務時間至: 10:00 PM
禁菸房/禁菸樓層: Yes
樓層總數: 1
餐廳總數: 0
客房總數: 3
客房室內電壓: 110
最近裝修年份: 2016
全部展開
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
1招側板式，強化肩臂肌肉、打造完美人魚線！
:
【早安健康／Royal Yoga】
側板式
Vasisthasana（Side Plank Pose）
側板式為板式系列的變化動作之一，除增強肩膀、手臂肌力外，也可鍛鍊腹內外斜肌、打造人魚線、並增加身體側向穩定度。為避免身體錯誤使用習慣造成雙側肌肉發展不均，練習時須注意平衡兩側訓練強度。
益處
推薦便宜訂房- 強健手臂、肩膀、和腹背肌群。
- 強化神經系統與身體的平衡感。
禁忌
步驟
- 腳趾點地，吐氣，啟動核心、提起膝蓋將雙腿向後伸直。此時掌面穩定貼地，手臂與地面垂直，為減輕肩關節負擔，肩膀遠離耳朵，避免讓肩胛骨突出或塌陷上背部；延長脊椎身體重量平均分散在手臂與腳趾。頸椎與脊椎呈一直線，眼睛直視下方一定點。
- 重心往右移；身體重量交給右手與右外腳刀，右掌貼地，身體轉過來面向左側，左腿疊在右腿上。啟動下方手臂、側腹與大腿將身體撐起，軀幹、髖部、雙腿一直線，身體應保持在同一垂直冠狀面上不塌陷、歪斜、或往前後傾倒，左手插腰，維持平衡。
- 避免將下（右）手肘鎖死，以右臂和右腳平衡身體重量，同時左臂向上延伸，胸部寬闊；雙肩、雙手在一條線上。看向左手，也可以上（左）腳踩地增加穩定度。動作停留時保持平衡，後回到〔平板式〕，接著換邊進行。
本文獲得授權刊載。
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這麼胖影響別人！肉肉男搭地鐵 大叔怒嗆罵哭他
: 搭地鐵也有身材限制？北京一名身材較為龐大的男子，日前搭乘地鐵排隊時，過程中不慎踩了一名大叔一腳。當下他立刻道歉，但大叔怒火未消，過程中不斷地破大罵，甚至還說，「這麼胖，在家待著好不好！你有點自知之明好嗎？」男子被罵到哭出來，讓人十分心疼。
這段影片在網路上流傳後，引發許多網友熱議；不少人對於那位大叔的行為不以為然，紛紛直呼「沒有必要這樣傷人吧？這簡直就是人身攻擊了啊！」、「嘴巴這麼惡毒，這種人心腸也好不到那裡去？」也有人不解「胖子就不能出門嗎？這是什麼道理？」更有許多人替那位男子抱不平，「看他都被罵到哭還道歉，真的很替他不捨！」還有人以那位大叔說過的話回嗆，「這麼老了！不在家等死，出來影響別人，還大清早的...」
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