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功效：桂圓補益作用較強，可養血安神、健脾養心; 生薑特有的「薑辣素」能促進血液幸循環，驅寒暖陽; 紅糖可活血化瘀、促進血液迴圈、補充能量; 此茶有補充能量、驅寒暖身，可緩解陽虛體質者手腳冰涼、胃寒不適的功效。

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痰濕體質是指當人體臟腑功能失調，易引起氣血津液運化失調，水濕停聚，聚濕成痰而成痰濕內蘊表現，常表現為體形肥胖，腹部肥滿，胸悶，痰多，容易困倦，身重不爽，喜食肥甘醇酒，舌體胖大，舌苔白膩，多因寒濕侵襲、飲食不節，先天稟賦、年老久病、缺乏運動而發病，常隨痰濕留滯部位不同而出現不同的癥狀

推薦養生茶：澤蘭半夏陳皮茶

材料：6克的陳皮，澤蘭、制半夏、茯苓、益母草各都準備10克，6克花茶。春藥粉 泰國銀狐 紅蜘蛛春藥粉 脫衣粉 Dulo Gobin 一滴銷魂 一點紅 催情爽 宮廷玉液 寶馬春藥 德國小情人催情液 love seed情種 日本淑女剋星精華素 日本興奮劑 櫻花高潮 Sakura points 神奈大噴水 美國D水

做法：先把前面的5味中藥加入大概500毫升的清水，然後煮開十五分鐘之後，祛除藥汁直接沖泡花茶。 要在溫熱的時候喝，每天喝一劑。

功效：能夠祛濕，化痰，以及調經。 還可以用來治療因為痰濕導致月經量多少的情況，以及胸悶、噁心、肥胖等