犀利版 ! 王字腹肌鍛鍊術商品網址: 商品訊息功能: 商品訊息描述: 最完整的健身運動！細分手部上肢、大腿內外後側，膝蓋，小腿內外後側、雙腳的線條、姿勢、慢慢的幫你矯正到最佳狀態！別讓腳丫不開心舒爽專利草本衛生棉依照部位對症下藥健身不只是運動錯消耗熱量而已更要隨著不同的動作達到素身的效果所以選擇運動動作與你要鍛鍊的部位，都是非常重要的做對地方，才可以事半功倍的擁有好身材喔！健身房進階更上一層樓！除了運動瘦身之外，想要更精進卻不知道從何下手，專家告訴你該怎麼選擇適合你的器材該怎麼使用最正確！OK&NG圖解超清楚，不怕做錯會受傷馬上練出迷人線條 本書特色提供男性健身的正確觀念及注意事項透過專業的資訊介紹，讓各種身材想要健身的男性都能獲得專業的健身指導與建議配合詳細步驟的圖說，讓讀者更容易做到正確的健身方法與技巧搭配專家專訪與健身O&A，破解讀者對男性健美的迷思分階級的健身過程，讓不同讀者可以選擇性達到自己想要的身材商品訊息簡述:
