最近對Nike Air Force 1 Low iD - 1013305756 還蠻感興趣的...雖然有時候我會耍耍小任性..
要求寶貝買一堆拉里拉雜的產品!~但寶貝也承認多數都是好用的...(得意!...哈哈哈)
像這次看到Nike Air Force 1 Low iD - 1013305756 有人推薦，剛好又遇到降價!不買真的不行ㄚ
(哈哈哈.....這算是血拼的藉口嗎?XD....噓!>"<)
我跟寶貝互看一下..笑了一下!這麼便宜又超值!當然決定買了阿(愛購物的我真是太開心啦!!!)
期待囉^^.....
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創新 AIR FORCE 1 原版經典
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Nike Air Force 1 Low iD 復刻 1982 年 AF1 鞋款特色，再現往日風采。鞋側加上網布，鞋跟配置 Nike Air OG 標誌，復刻 AF1 鞋款最初造型與質感，體現真正復古風華。
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挑選喜愛的材質鞋側加上網布打造復古造型，或採用全皮革鞋面。
選擇自己喜愛的顏色從多種顏色中選擇所愛，比如簡約的白、黑與灰色，或是較大膽且多彩的其他色調，充分展現個人風格與個性。
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打造個人專屬鞋款採用原創 Nike Air 標誌，為復古造型畫龍點睛，或在後側拉帶加上名字或姓名縮寫，打造個人標記。
更多詳細資料
- 泡棉鞋底具備 Nike Air 緩震效果
- 橡膠外底
Air Force 1 緣起這款以美國總統專機空軍一號為名的球鞋，曾經風靡一時。在 1982 年，它是第一款配備 Nike Air 的籃球鞋，對這項運動產生革命性的影響，同時不斷在世界各個角落發光發熱，從籃球場到街頭都颳起旋風，甚至打進嘻哈文化的核心。今日的 Air Force 1 仍然沿襲其原始設計，配備柔軟、彈性十足的避震緩衝，不過 Nike Air 技術才是本鞋款之所以名列經典的幕後功臣。
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享好禮超人氣產品 產地： 中國
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NBA／勇士戰01年湖人賭城怎麼開
記者林辰彥／綜合報導
歐尼爾（Shaquille O'Neal）日前曾對媒體表示，2000-01年三連霸的湖人，可以輕鬆擊敗當金勇士，勇士當家球星柯瑞（Stephen Curry）14日也做出回應，認為歐尼爾「錯得離譜」。
▲歐尼爾。（圖／取自歐尼爾IG）
柯瑞也表達了，這些都是娛樂效果，首先，這根本無法真的去打一場比賽，再來，過去18年NBA的風格完全不同了。「歐尼爾錯得離譜，因為我們會打敗他們，但是這種討論永遠也討論不完。」
ESPN找了賭城拉斯維加斯的運動賽事開盤手評估，到底賭盤會怎麼開？賭城開盤手是支持「現代」的開法，認為如果在中立場地比賽，他們會開勇士讓分，且讓分條件是勇士讓到12分至12.5分。
賭城相關人士也表示，開盤並不是完全兩支對戰隊伍的實力評估，當然無法真的評估，開盤也包含了要如何開盤來吸引賭客下注行為。
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生酮飲食二三事！關於飲食中的脂肪迷思
作者/黎安妮．福格爾 文章出處/本文摘錄自山谷文教出版《完全生酮一看就懂圖文指南》
第一次有人介紹我攝取高脂肪飲食時，我相當害怕、懷疑，很快就認為那種飲食法是不負責任的噱頭。
那種飲食法挑戰了我對身體與營養的固有認知，以及我為自己設下的食物標準。
但我是個理性的女孩，所以決定要進行深入研究。我很高興自己這麼做了，以下就是我對膳食脂肪攝取研究的結果(希望這點能不證自明，但這只適用於健康、天然的脂肪，而非部分氫化油或是反式脂肪酸的那些人工脂肪)。
迷思1 脂肪會讓你變胖正好相反！
首先，體脂肪的產生是因為人體儲存了過多的碳水化合物。
其次，增加飲食中的脂肪攝取量，在許多方面都對減重有幫助。脂肪能讓你感到飽足，降低渴望進食的痛苦，並且預防過量進食以及暴飲暴食。omega-3脂肪酸有助於開啟燃脂的基因， 關閉儲存脂肪的基因。最後，攝取比例較高的脂肪，能夠維持睪固酮、雌激素等荷爾蒙的平衡， 促使脂肪的消耗，因此較易維持苗條的體態。這些觀念都建立在你增加脂肪攝取量的同時，也減少碳水化合物的攝取量。
迷思2 脂肪會阻塞你的動脈，造成心臟病會造成動脈中斑塊的原因並非脂肪。雖然脂肪當中含有膽固醇，但飲食當中的膽固醇對血液中膽固醇值的影響微乎其微。
至於造成心臟病這點：增加飲食中脂肪的攝取量，會降低血液中三酸甘油脂的值，而三酸甘油脂才是造成心臟病的主要風險因子。低脂飲食反而會造成三酸甘油脂上升。
便宜團購上班族省錢大作戰迷思3 脂肪當中不含營養素脂肪充滿了各種營養素！當中含有維生素A、E、K2。事實上，脂溶性維生素要被人體吸收，都需要脂肪的幫助。
此外，脂肪還有許多平常鮮少有人宣揚的好處：
★適量攝取健康脂肪，有助於預防憂鬱症（這是低脂飲食的副作用之一）。腦中膽固醇與脂肪過低，可能會造成憂鬱症，導致神經遞質血清素的值較低，這種成分會讓人維持心情愉快。
★增加飲食當中的脂肪攝取量，並且減少碳水化合物的量，能夠降低血糖與胰島素值，有助於維持血糖穩定。因此，你渴望進食的次數也會減少，體能狀態也較能夠維持穩定。
★脂肪能夠讓你的新陳代謝維持平衡與健康，幫助你維持在理想的體重。
如果你還在觀望，可以試試這個食物渴望大挑戰：請你在一週的時間內，每次想吃高碳水化合物或高含糖量的食品時，請吃高脂肪的點心酪梨，或一湯匙的葵花子油，或一把夏威夷豆， 或是喝口椰子油。這種渴望的感覺在10分鐘內就會消失。
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