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＊七星山

從冷水坑抬頭一望就能看到七星山了，而登山口就在公路的一旁，要登七星山是一連串的階梯，有體力的話可以一口氣攻頂，不然跟台長一樣可以分三段來。第一段路程是稍微輕鬆一點，從登山口到第一座涼亭（教育電台前），沿途可以回望冷水坑的牛奶湖，還有七星山下的夢幻湖。第二段是最硬的路程，一大串的「之」字行迂迴上坡，你得一級一階踏上，從樹林景觀往上登高至草原景觀，第二段的終點是顆大石頭，這裡是乘涼迎風的好地方。

最後一段就是登頂的歷程，率先登上的是七星東峰，至於主峰則矗立在一旁，也別擔心從東峰至主峰只要15分鐘就又成功登上一座山頂。

七星主峰海拔1,120公尺，是台北市境內第一高峰，在這裡大夥狠狠地休息了30分鐘，一方面享用午餐，一方面也等候腳程慢的隊員。第三次來到主峰，與前兩次相比今天的算是相當幸運，因為晴朗的天空讓視野一片廣闊，360度的景觀果然是一級棒地。

下山的路徑選擇往小油坑方向，這段下山的路程同樣也是在愉快中完成，接近小油坑遊客中心時，遇見一對互相攙扶的老夫妻，好一副鶼鰈情深的畫面。

＊巴拉卡公路

從小油坑遊客中心要到大屯山登山口，因為跟隊伍脫勾了，所以基本上這段路是按著對陽明山國家公園的步道印象，自己走出來的。從遊客中心下山後，要左轉往前山公園方向走，可以順著公路走，不過建議還是沿著人車分道步行，走起來比較輕鬆。穿越過陽金公路後再往右走，往大屯山登山口方向前進，基本上這段路徑是在巴拉卡公路下方闢建的，起起伏伏的路徑穿梭在密林間，不經意回頭一望，才發覺方才走過的七星山、小油坑就在眼前，真佩服自己的毅力能走到這裡。其實在七星山頂時，我的左膝蓋已經有點不舒服了，大腿也有稍微抽筋的現象，不過要繼續走下去應該沒問題，也許腳程要放慢一些。

大約經過3、40分鐘終於來到大屯山登山口，吃力的路程才要開始…