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2019-03-18 09:01:02| 人氣6| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

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拜馬桶…保婆媳和睦！原有「廁神紫姑」傳說網驚：開眼界

在廁所擺上供品和金紙，是在拜什麼？有網友好奇發問，引起網友關注，原來廁所也有「廁神紫姑」，卻鮮為人知。相傳祭拜祂能祈求婆媳關係和睦、也有人祭拜求子和生產順利，民間流傳紫姑其實有個相當悲慘的由來，讓許多民眾相當驚訝，直呼現在才知道。

臉書《黑色豪門企業》日前PO出一張在廁所馬桶前擺滿水果和金紙的照片，PO文寫道：「台灣少見的習俗，早期農業社會會做的習俗」，讓網友紛紛好奇這是在拜什麼，引發討論。根據《三立新聞》報導，古代流傳「廁神紫姑」原本出嫁為妾，後來被元配嫉妒，遭其虐待死於茅廁，天帝因憐憫而封她為廁神。

▼（圖／翻攝自臉書《黑色豪門企業》）

●民俗說法，僅供參考●

（封面圖／翻攝自臉書《黑色豪門企業》）

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防老年癡呆專家：注意飲食5要素

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】「多吃營養成分高的食物，對人體更健康。」這是一句很常聽到的話，有專家特別羅列出，對人體有幫助的幾項食物，更能減少老年癡呆症的發生機率。曾任阿茲海默症醫學專家麗莎，特別推薦5大項對人體腦袋有幫助的食品種類，包含脂肪魚類、漿果、深色綠葉菜類、植物油及複合碳水化合物（豆類等）。

根據《衛報》報導，曾任阿茲海默症醫學專家麗莎於專欄指比價便宜出，據老年痴呆症醫療團隊長年研究，飲食影響人腦的健康度，因此與罹患老年癡呆症的機率密不可分。

麗莎表示，人類腦細胞需要鈉、鉀、鎂及醣等礦物質，適中的攝取才能讓腦細胞維持穩定的運作，只需要將蔬菜、水果、魚類、全麥、堅果等食物的礦物質含量，對比研究結果中的推薦所需量，便能達到「健康攝取」。

根據《Femina網》報導，麗莎羅列出5項推薦的食品種類，其一，脂肪魚類（包含鮭魚、沙丁魚等）都富含維生素B6、B12、鐵及鎂，維生素能確網路熱賣商品網路熱銷商品保大腦的神經傳導，而鐵與鎂則是血液與組織所需；其二是深色綠葉菜類，幾乎所有蔬菜都有各樣礦物質與維生素；其三是有助於調節生理血糖水平的漿果類。

麗莎補充說，其四是用油的種類，植物油（尤其是橄欖油）擁有豐富的抗老化營養素如維生素E等；最後一點是複合碳水化合物，她舉全麥、豆類為例，說明這類食物富含維生素B群與抗氧化劑，還因為富含纖維而有助於新陳代謝，幾乎能全面性照顧到人體的健康。

該阿茲海默醫療團隊則說，這些食物都適用於各年齡層的飲食者，但飲食並非唯一的預防老年癡呆症因素，仍要配合作息、運動習慣等其他因素。

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