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男性憂鬱症

張先生是電子公司的主管，原本與妻子感情融洽，對孩子疼愛有加，旁人看來，他是一個溫和有禮的丈夫與父親。但是這一年來，張先生卻經常爲了一點小事便對家人發脾氣。 起初張太太能夠體諒張先生因為公司受到金融海嘯波及，工作壓力變大，情緒不穩定，也儘量去容忍。可是張先生卻越來越容易抓狂與不耐，脾氣也越來越大，不時會暴怒且口出惡言，有時還會猛烈捶牆洩憤，不但嚇壞了小孩，張太太也常暗自流淚。 張先生終於在親人的勸說下，到身心科門診就醫。醫師問診後發現，張先生除了情緒暴躁，這段時間以來，對任何事都不感興趣，失去了衝勁，常懷疑自己的能力，變得猶豫而缺乏自信；並且不時有頭痛與頸部僵硬的現象，夜間也出現失眠與多夢的睡眠障礙。甚至某次盛怒之下，他有一股衝動想要引爆瓦斯，與家人同歸於盡。 張先生被診斷為憂鬱症，在規則服用抗憂鬱劑與接受心理治療三個月後，情緒明顯改善，也逐漸能坦然面對工作挫折，家庭氣氛也恢復以往。 根據研究統計，男性與女性發生憂鬱症的比率約略為1：2，但至身心科就診的憂鬱症患者，男性人數卻遠不如女性。主要的原因在於，男性多半不願意面對與承認自己已陷入憂鬱的狀態，再加上不擅於向外求援所導致。 男性憂鬱症的特徵是容易暴怒與衝動控制不良。但本人並不易察覺自身已陷入憂鬱症的泥沼，經常是周遭的人先感受到患者的易怒情緒，然後藉由旁人的提醒，患者才會回頭省思，發現自己的失控狀況。暴怒也常讓人以為只是男人脾氣不好的表現，而忽略了可能是憂鬱症在作祟，延遲就醫的時機。 經常性的暴怒與衝動控制不良，使男性憂鬱症患者容易合併酒癮問題，也比女性患者有更高的自殺成功率。 如果身邊的男性親友或是本身經常有暴怒與情緒失控的情形，或許就是受到憂鬱症的影響所導致，如能及早發現與診治，對於個人與家庭的損害才能減到最小。 目前對於憂鬱症的治療效果十分良好，只要耐心的與醫師合作，多半可以達到預期的效果。而要預防憂鬱症的入侵，大家也應學習如何健康地面對挫折，並且在需要的時候，勇於求援。

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