全食物再發現─陳月卿著哪裡買＠廚房家電專賣店

2014-07-28 15:48:37| 人氣264| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

全食物再發現─陳月卿著哪裡買

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【全食品再發明】作者序

「但願能匡助更多人，像咱們全家同樣找回康健」!

兩年多前這個小小心願，促使我寫下我的第一本康健食譜「全食品暗碼」，不少朋儕瀏覽或者實踐之後以為很好，又分享給更多朋儕，這套康健飲食的觀點就如許一波波傳播出去。

第一本書出書後，讓我最開心的就是，讀者與我分享他們的實踐經驗。有人喝精神湯減了三千克鮪魚肚；有人則解決了過敏之苦；有位女士歡快的奉告我，喝精神湯之後再也不便秘，她的腰線都出來了；也有位媽媽打精神湯給兒子喝，不僅改善兒子的腸胃問題，「連皮膚都變好了」。另有位太太跟我說，她照我的食譜做了一道菜，老公居然問她：「今天要宴客嗎？」一名讀者更利害，她照我的食譜再加以美化用來宴客，效果每一個人都拍案而起，她歡快的說要把食譜再提供應我。

另外，有很多男士滿意地說，打精神湯一點都不難，如今都是他們打給妻子喝。另有位媽媽一直謝謝我，由於曩昔她切瓜果給女兒吃，女兒不吃，她就朝氣，瓜葛弄患上很嚴重。看了我的書之後，她改為打果汁以及精神湯給女兒喝，女兒不僅一口喝乾，還謝謝媽媽的辛勞，母女豪情年夜為宜轉。她笑著說：「我那傻女兒！實在打果汁比切瓜果還簡略利便呢！」

是以，「全食品暗碼」出書之後我並無停下研讀、試驗的腳步，反而感覺到讀者朋儕更多的催促。自許為推進新期間飲食文化的義工的我，總以為有責任提供更多、更簡略、也更甘旨的康健飲食給年夜家。顛末快要兩年的沉潛，我很歡快的進一步發明，瀏覽的範疇越深越廣，愈加現更多支撐我的理論與證據：「飲食對身體抵當疾病、維護康健的能力確鑿有很年夜的影響」，而「調整飲食是改善體質最直接、最快速的方式」。

看完了「全食品暗碼」，你是心動但還沒舉措嗎？或者者你已經經起頭舉措卻不克不及鍥而不捨？又或者者你碰著一些疑問問題不知若何解決？更或者者你已經經履行患上不錯，但願能有更多、更豐碩的食譜。這本書「全食品再發明」就是為了解決這些問題而出書的，咱們會奉告您一些實踐者的心患上，和他們在實踐中碰著的問題，乃至更多有關全食品的新發明，固然另有更多、更簡略、更甘旨的康健食譜。

作者《陳月卿》簡介

著作：『從心起頭』、『全食品再發明』
現任：新期間飲食文化推展義工
　　　主婦營救基金會董事
　　　全食品基金會倡議人

政年夜新聞系結業、政年夜新聞研究所碩士

「逐日復活機」節目主持人

中廣「卿聲細語」節目主持人

華視「年夜法鼓」節目主持人

「海角若比鄰」、「放眼看全國」節目主持人

「華視新聞雜誌」節目主持人、建造人

「最好新聞節目主持人」等五座電視金鐘獎患上主

華視新聞部記者、主播

華視策略成長部司理

第十四屆十年夜精采女青年