2010-05-31 10:14:19| 人氣5,223| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

准媽媽們的美麗殺手---妊娠紋 對抗妊娠紋的絕招妙方 轉貼

推薦 1 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

妊娠紋對準媽媽來說並不陌生。當懷孕五六個月的時候,妊娠紋就開始出現了,而當進入7個月時,由於胎兒急劇發育,妊娠紋也開始瘋長了。
 
醫生提出,如果准媽媽提前做護理,妊娠紋是可以減輕或消除的。在懷孕期間,因為考慮到給胎兒輸送足夠的養分,准媽媽們都會嘴饞,造成了自身體重的增加。其實孕婦從懷孕到分娩,體重增加12.5公斤是最正常的,也利於產後身材的恢復。准媽媽體重很容易增加30斤,這樣,肚子皮膚的組織結構很容易受傷。所以,准媽媽們吃東西要注意適可而止,哪怕是水果也一樣。要知道妊娠紋可不是媽媽們的專利,肥胖也可以導致妊娠紋!
 
我有一個好姐妹,懷孕期間除了肚子別的部位幾乎都沒有發胖,因為她吃飯跟平常一樣幾乎沒有大的區別,後來生下的寶寶也非常聰明漂亮;並且媽媽度完產假回公司上班時,同事們甚至開玩笑她是度蜜月而不是生孩子去了,因為她的身材恢復的別人根本看不出來是生過孩子的,一直到現在哈哈,那是想穿吊帶就吊帶,想穿露臍就露臍,豪無影響.這些雖然跟她注意飲食有關,另一個秘密就是懷孕期間她一直在使用橄欖油防妊娠紋.我也是最早從她口中才得知橄欖油可以防妊娠紋的。
 
然而只是知道橄欖油可以防妊娠紋還不夠,正確的使用方法也很重要,接下來就對詳細的使用方法,以及橄欖油對準媽媽們的好處做一個詳細介紹:
 
橄欖油:富含維生素E,人體必須脂肪酸歐咪伽3與歐咪伽6的比例正好是1:4,同人乳相似,極易於人體皮膚和消化系統吸收。橄欖油在地中海沿岸國家有著幾千年的歷史,是世界上唯一以自然狀態的形式供人類食用的木本植物油,在西方被譽為“液體黃金”、“植物油皇后”,它具有極佳的天然保健、美容、食用功效。
 
橄欖油對於准媽媽的用處:
 
1、孕媽咪每天早晚飲用一小杯橄欖油可以為胎兒提供豐富的營養來源。可以有效促進寶寶的大腦和骨骼發育.
 
2、有些准媽媽在孕期會大便乾燥,飲用橄欖油,對便秘有非常神奇的療效,就算是沒有懷孕的朋友們如果堅持飯用六個月橄欖油,也會徹底根治便秘的。
 
3、食用橄欖油對準媽媽的血壓有很好的調節作用.
 
4、准媽媽在臨產前一周,可常用橄欖油塗抹乳頭,讓乳頭上的老皮和積垢浸泡掉,有助於初乳的順暢流出。
哺乳的媽媽都知道,乳頭在哺乳期很容易破裂,而且傷口因天天餵奶,很難癒合;用橄欖油不僅能防止破裂,而且豐富的葉綠素還能加速傷口的癒合,小寶寶吮進口裡,也不會有任何問題,要知道,橄欖油中大量的脂溶性維生素對嬰幼兒的腦發育有重要的作用。 
 
5、最最重要的臭美功能哈哈,真是太強大了,就是防妊娠紋,並且就算有些已經生產過的媽媽想安全無副作用的除妊娠紋,橄欖油也是個很好的幫手哦!
 
下面介紹下橄欖油防妊娠紋的方法:

妊娠紋對於本身就是幹性皮膚的准媽媽出的幾率要大一些!對付妊娠紋一個最有效的辦法就是長期塗抹一些滋養皮膚的東西,以保持肚子肌膚的濕度和柔潤度。並且不要以為只有腹部會長妊娠紋哦,其實大腿根部、臀部和胸部也照樣會因為皮膚的適度擴張生成妊娠紋。所以塗沫的時候要面面俱到,不給妊娠紋留餘地。時間可從準備懷孕直至分娩後3個月內使用,以讓自己的皮膚從準備階段到生完寶寶後充分回到最佳狀態。

小叮嚀:橄欖油僅僅塗上去是不成的,還要進行柔和地按摩。在少數情況下,揉捏式的按摩會引起陣痛,因此准媽媽不要採用揉捏式的按摩手法,而是在肚皮表面輕輕地畫圓圈按摩,如果准媽媽邊按摩邊與胎兒交流,還能促進感情呢。。
 
下面是按摩手法圖,可以試著做做。
 


 
祝願各位准媽媽和寶寶們都能健健康康,快快樂樂!!!

 

台長: 豬媽媽
人氣(5,223) | 回應(0)| 推薦 (1)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 流行時尚(美容彩妝、保養、造型、塑身、流行情報) | 個人分類: 好文章 |
此分類下一篇:簡單實用橄欖油分辨選購小竅門(個人使用總結)轉貼
此分類上一篇:咖啡美容法

是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼:
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文