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1,072愛的鼓勵 9訂閱站台

一道彩虹的激勵

昨天下午本來正在用手機觀賞球賽，突然之間網路斷線，當下接收到靈感：明天要飛往加州，今天把握時間去跑步，藉由運動來調適身心，善用四句話清理，

讓自己收心回到原點。

一口氣走到小山坡上的運動公園，這裡有兩棵巨大古老的鳳凰樹，加上籃球場與排球場，以及一些小朋友玩樂的設施，清涼的山風徐徐吹來，遠眺海邊的景觀，正是跑步放空的地方。

沿著籃球場跑了一圈，正好抬頭看到山邊浮現出一道彩虹，當下感到滿心的驚喜，感應到上天為自己加油打氣，好像告訴我：你做得很棒，抱持感恩的正向心態，繼續配合上天的期許與眾生的需要，盡心盡力拼下去。

這是回到夏威夷十一天以來，第一次見到彩虹，即使在這裡見到彩虹是常有的事情，由於夏威夷的氣候很多變，常常發生西邊晴天東邊下雨的狀況，反問自己：為何這一次感觸特別強烈？

因為從媽媽住院之後，過去兩個多月以來，自己的身心都處於緊繃不安的狀態，直到上週四接到醫院的來電，媽媽的病情改善許多，可以從加護病房轉入普通病房，等於媽媽在加護病房住了五十七天之久。

前天夏威夷佛堂一天法會，老師慈悲的臨壇發果鼓勵大家，當發果給自己時，直接慈悲的交代：你媽媽的事情交給上天，不要想太多。

當下心裡面充滿感恩，老師的一句交代，肯定過往兩個多月的祈求叩首與功德迴向，相信我們所有的努力都是值得，相信上天相信愿力是明智的選擇。

每當我們遭遇考驗或困難，需要堅持忍耐的信念，每當我們遇到危機或變數，需要智者不惑的選擇，每當我們不知所措或是無能為力時，需要上天的助力與善知識的引導，這些逆境都是生命必修的課題，引發自性清明的信心愿力，藉此打破慣性與超越限制，經由自性智慧的自我激勵，邁向信愿行的修煉與體驗。

自我激勵是EQ的基本信念，也是抱持正向思考的態度智慧

洛基第一集的主題曲「Gonna Fly Now」在耳機裡響起，帶給自己極大的鼓舞，這首歌是當年自己重考大學時，最後一個月的衝刺期，每一天早上起床必聽的加油曲，激勵自己繼續拼下去。

聽音樂是很棒的自我激勵方式：選擇幾首自己喜歡的歌曲或是樂曲，當自己感到低潮或是不舒服時，藉由聽音樂來轉化沈重的心情，因為音樂的音波，傳達正向的能量，像是每一次自己寫週信反省時，總會邊寫邊播放韋瓦第的小提琴奏鳴曲「四季」，讓心境恢復本有的平和。

看影片是很常用的自我激勵方式：有些影片是來自善知識的介紹，像是大陸劇「瑯琊榜」、韓國劇「龍八夷、未生」，都是經由好朋友介紹。有些影片是意外相遇，像是每一次搭飛機的旅程，總會遇到好看的影片，像是上個月搭機來夏威夷的機上，看到一部好片「天才無限家THE MAN WHO KNEW INFINITY」，這是真人真事改編的劇本，敘述二十世紀初期印度數學天才到英國劍橋大學進修發展的故事。

發現近來觀賞的影片，無論是韓劇或是日劇，大都是傳達一個「現世報」的信念，讓自己更加體認因果報應的迅速與真實，發覺上天透過影片告訴我們：這是末後一著的時刻，這輩子的人生是最後一世，沒有下一世，唯有把握最後這一輩子的機緣，藉由修道辦道才能善了一切的因緣。

閱讀看書是很喜歡的自我激勵方式：坐下來靜心閱讀一本好書，如同遇見一位善知識，與作者進行自我對話，從對話中澄清目前遭遇的問題，進而啟發自性的智慧，引發自覺性的轉化與解決問題。

像是這次出國前，看完一本好書「領導禪」，這是一位前NBA總教練Phil Jackson寫下本身帶領球隊的心路歷程。

從閱讀的過程中，反省到過往帶動營隊，常常有過度主觀與控制的慣性，因此促使自己自動的調整，如今很重視幹部會議的討論與決議，希望藉由集思廣益的腦力激盪與討論的過程，加上公正公平公開的表決，引導大家建立共識與避免個人主觀的誤導。

早晚叩首是最關鍵的自我激勵的方式：六祖壇經說得好「不識本心，學法無益」，可見根本的方式是自性自度的激勵，因為每一個人都有完善的自性，藉由叩首的過程啟用自性三寶，引發自性的正向能量，自動自發的轉化負面心念與能量，恢復本性之清明。

感謝天恩師德的護佑，感謝天上的老奶奶與老爸，感謝賢內助的鼓勵支持，感謝諸多夥伴的情義相挺，讓自己保持初發心固的傻勁與衝勁。

謝謝我的身體 感恩善知識 我愛我的神性

10/4/16 5:38:38 PM