24h購物| | PChome| 登入
2011-06-15 18:40:25| 人氣2,709| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

自我肯定量表-----------欣悅診所

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

自我肯定量表

從來沒有

 

 

 

 

大多如此

總是如此

1.當一個人對我非常不公平時,我會讓他知道。

1

2

3

4

5

2.我很容易做決定。

1

2

3

4

5

3.當別人佔了我的位置時,我會告訴他。

1

2

3

4

5

4.我對我自己的判斷有信心。

1

2

3

4

5

5.我能控制我的脾氣。

1

2

3

4

5

6.在討論或辯論中,我容易發表我的意見。

1

2

3

4

5

7.我通常會表達我的感受。

1

2

3

4

5

8.當我在工作時有人在注意我,我不會受影響。

1

2

3

4

5

9.當我和別人說話時,可以輕易地注視對方的眼睛。

1

2

3

4

5

10.我容易開口讚美別人。

1

2

3

4

5

11.我很難對推銷員說不,因此買了自己實在不需要或不想要的東西。

5

4

3

2

1

12.當我有充分的理由退貨給對方時,我會遲疑不決。

5

4

3

2

1

13.在社交場合中與人保持交談我覺得有困難。

5

4

3

2

1

14.我覺得別人在言行中很少表示不歡迎我。

1

2

3

4

5

15.如果有位朋友提出一種無理的要求,我能拒絕他。

1

2

3

4

5

16.如果有人恭維我,我知道該說些什麼。

1

2

3

4

5

17.當我和異性談話時,會感到緊張。

5

4

3

2

1

18.當非常生氣時,我會開口責罵對方。

1

2

3

4

5

 

統計:

 

分數72以上者:

    你的自我肯定蠻高的,經常能適當、適時地表達自己的意見與感受。

 

分數31-71分者:

    你的自我肯定屬於中等,有些時候能表露自己的意見與感受,但有些時候卻做不到。

 

分數30分以下:

    你的自我肯定偏低,較無法適時地表達自己的意見與感受。

 

返回自我肯定人格特質評估

欣悅診所   身心/精神專科
蔡咏良醫師
台南  失眠 頭痛 焦慮 憂鬱專家
心悅專線  06-2283065
www.amenity.tw
台南市夏林路101號

台長: 欣悅

是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼:
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文