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 腎虛是中醫的一個證型，臨床上表現為腎陰虛、腎陽虛或腎氣虛。 男人們似乎都自認為很懂腎虛，其實，大眾對於腎虛，還有很多誤區。

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誤區一：腎虛就等於不健康

實際上健康的概念就是健康、亞健康、疾病。 腎虛是中醫的一個證型，不能說腎虛就等於不健康。 往往健康的概念是包括軀體、心理、生物的醫學模式，我們不能把腎虛和健康不健康劃等號。

誤區二：腎虛等於性功能不好

性功能不好包括多種情況，例如腎虛、濕熱、脾虛等，一百個性功能不好的人群中，可能只有二三十個有腎虛。 所以我們不能把腎虛和性功能劃上等號。 很多時候，男人認為自己性功能不好，而一味補腎，沒有效果甚至有很大副作用，就是因為辨證不清。

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十個男人八個虛！

中國男人十個男人八個虛。 腎虛是必然的，但是如果我們能注意生活的保養，不要去過度地縱欲、過度勞累，有病早防，腎虛會最大限度的延後。 反之如果你不注意，就可能會提前的。 如果男人發現自己的性功能出現問題，建議及時到正規醫院找醫生尋求説明