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2022-03-05 09:55:19| 人氣7| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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2、舌兩側紅:肝火

 1、舌尖紅:心火


如果舌尖紅,伴有煩躁、口幹、口舌生瘡、睡眠不好做惡夢、手足心熱、盜汗小便赤熱發黃、大便乾等癥狀,就可能是心火。

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除上述方法外,還可喝蓮子心茶,按揉或艾灸大陵穴降心火。
2、舌兩側紅:肝火
有肝火時,舌質也是紅的,但主要集中在舌的兩側,此外還有:性急易怒、失眠、頭暈目眩、面紅眼赤、口苦口幹、耳聾耳鳴、舌苔黃薄、胸脅痛、大便幹結、乳頭痛癢、月經提前量大。
除上述方法外,還可喝菊花茶,按揉或艾灸太沖穴降肝火。
3、舌前半部分紅:肺火
肺火表現為臉有癤子、鼻幹咽乾疼痛、咳嗽胸痛、乾咳無痰或痰黃而黏、睡眠不好、舌頭前半部分紅;清肺熱的一個好方法就是生吃幾個白蘿蔔;吃梨也有清肺熱、潤肺的作用。 還要通腹氣;這時早晚各揉腹一次,每次5分鐘。
除了上面的方法外,還可喝金銀花茶,按揉或艾灸大魚際穴降肺火。
4、整個舌頭紅:胃火
胃火重表現為:煩熱胃痛、口渴口臭、牙痛、牙齦腫爛、牙宣出血等、想喝涼水、容易餓、整個舌頭比較紅,(有時舌紅苔黃,黃色把紅色覆蓋了)就是胃火的表現。
除了上面建議方法外,還可以喝苦丁茶,按揉或艾灸內庭穴降胃火。
5、舌紅少苔:腎火
如果舌紅少苔,腰酸膝軟、發脫齒搖、口幹、耳鳴,有時睡眠不好等,可能是腎陰不足。 如果在這個基礎之上熱擾心神,出現心煩、盜汗、手腳心熱,多是陰虛火旺的表現。 嚴重者舌頭更紅,沒有苔或少苔,可能是一層薄薄的黃苔,表明有熱出來了。
建議:喝蜂蜜菊花茶,按揉或艾灸照海穴降腎火。

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還有很多艾友說:艾灸後上火了......
實際上不是艾灸后上火了,而是你身體里本來就有火,只是艾灸的正氣將你體內的虛火攪動了,生髮出來,堅持艾灸,最終會達到陰陽平衡。

台長: dfghgfvhng
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