【新書快遞】簡餐料理123＠莫的網誌

2017-10-09 17:57:32| 人氣205| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

【新書快遞】簡餐料理123

簡餐料理123

您仍在比較哪買這本飲食類的中文書 "簡餐料理123" 售價最超值嗎?

雖然各大網路書局均有販售，不過小編還是到谷哥大神和奇摩搜尋了解一些YOUTUBE、開箱文、評價、直播、文章等相關資訊後。

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還在為今晚吃啥傷腦筋？
老因一成不變的菜色，而食慾不振？
總因大費周章的準備，而心灰意懶？
嘿！別擔心….

本書共有『18種主食、47道主菜、44味副菜、15道湯品』
任您輕鬆組合，自在搭配！！
7大主菜：魚料理、蔬食料理、豬肉料理、雞肉料理、牛肉料理、豆腐料理、火鍋

1.?首先，決定『主食』、『主菜』
2.?接下來，再定出『副菜＋湯品』
「主食18 × 主菜47 × 副菜44 × 湯品15
???? ＝558360種美味輕食組合」
一天一組合，５５８３６天天不一樣！！
簡餐料理１２３美味提案真簡單
輕輕鬆鬆決定今晚吃什麼！

厭倦老是在外吃便當、速食、胡抓亂食…..
小心！身體提出抗議
何不試試新的美味提案---簡餐料理
不想老吃那幾樣
更不想大費周章
那就得試試本書的提案！

簡單吃自由配
不傷荷包不損健康
不費時間不煩心神

PS.有時間計算，讓您輕鬆設定上菜時間！
還教您如何用冰箱裡剩餘食材，作出美味料理的好點子！

作者簡介

豬股慶子

自1979年起，於家中開設懷石料理教室。於1994年，取得日本營養管理師的資格。在1995年時，創辦了食品與健康研究所，並擔任食品公司的營養諮詢師，負責開發新菜色外，也經常受邀至各地演講食品與健康的知識。此外，還在數位電視料理節目中擔任節目監製，常?健康雜誌或是食譜，設計料理單元或擔任主筆，且身兼多家懷石料理教室或外食機構的菜單設計與營養的指導。

新聞分享

在以前的年代，刺青是一個禁忌的話題，通常會讓人聯結到負面的形象；如今刺青成為一種藝術，同時代表一種個性的象徵。英國攝影師亞嵐（Alan）就為許多有刺青的人留下了最美麗的見證。

刺青對他們來說就像是會呼吸的藝術品般存在於身體的每個角落，但個個獨特的圖案卻幾乎被衣服覆蓋住，攝影師亞嵐就決定幫他們拍攝一組照片紀念這美麗的圖騰，每人拍攝兩張，一張是穿著衣服，另一張則是脫下衣服後的刺青照，而每一次拍攝完後都會請他們留下一段話給這組照片。

艾力克斯(Alex) 說：「我媽媽很不高興我的刺青，於是我自嘲說『你看媽媽，我是不是很像在街上賣海洛因。』」

▲艾力克斯(Alex) 。（圖／翻攝自alanpowdrill）

戴夫(Dave)於1963年14歲開始刺青，直到現在他不曾認為他會停止。

▲戴夫(Dave)。（圖／翻攝自alanpowdrill）

莉莉安娜(Lillianna)說：「或許以後可能會後悔刺青。」

▲莉莉安娜(Lillianna)。（圖／翻攝自alanpowdrill）

格雷厄母(Graham)說：「在我51歲時開始刺青，當時我父親已逝，而我的媽媽沒有說什麼，因為她有老年癡呆症。」

▲格雷厄母(Graham)。（圖／翻攝自alanpowdrill）

伊其(Izzy)喜歡與人不同，認為「真正好的紋身是不便宜的，便宜的紋身是不優質的。」

▲伊其(Izzy)。（圖／翻攝自alanpowdrill）

維多利亞(Victoria)說：「紋身是我的一部分，我會永遠愛這件圖騰衣，直到我80歲這將會是我全部的愛。」

▲維多利亞(Victoria)。（圖／翻攝自alanpowdrill）

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