小萍子好吃遊記 快樂是什麼?就是跟自己愛的人在一起生活! 幸福是什麼?就是和自己愛的人快樂的過著每一天.....

2,028愛的鼓勵 203訂閱站台

【水波爐玩藍帶豬排】
兩人份材料:里肌蝴蝶肉兩片、起司片兩片、火腿或香腸兩片、麵包粉少許、麵粉少許
機器:國際牌NNBS1000
步驟:
1.里肌肉要斷筋敲打，包入起司片和火腿，沾點蛋液，仔仔細細裹上麵包粉，放到冰箱冷凍。
2.需要時取出，不須解凍，直接用斜紋燒烤盤調理。
4.水波爐用冷凍烤漢堡排模式，烘烤烹調。