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2015-10-13 01:00:00 | 人氣(11,258) | 回應(2) | 上一篇 | 下一篇

一家人的9月早餐紀錄【生活小記】

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直接跳過暑假的七八月,直接紀錄九月份的早餐。




奶油芒果法國麵包+水果盅佐鮮奶!
今年的芒果產季大豐收,又甜又香又好吃,在老闆的推薦下買了價格划算的芒果,待熟成後,去皮削果肉熬煮成耐放的芒果果醬。分成幾小罐,部分放冷凍,部分放冷藏,慢慢享用。
這家就用烤的香脆的法國麵包,塗抹上芒果醬,再加上薄薄一小塊的奶油,每一口都還有著夏天甜蜜酸香的滋味呢!!
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刨包+木瓜切盤佐豆漿!
小亨的早餐喜歡多變化,或許是來自父母雙方的遺傳,我們喜歡變化的餐點。之前偶爾滷上一鍋爌肉,就會用麵包機做刨包。但是偶爾孩子想吃,我又偷懶,乾脆到熟識的店家買一份,就可以讓小亨早上吃得很滿足了!
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香料火腿佐奶油花生牛奶哈斯+水果盅
牛奶哈斯是在恩尼斯特廚房購得,他們的用料良心的製作一直以來深受許多老客戶的死忠支持。而現在我們自有一個麵包群組,只要恩尼斯特這周有提供的麵包,在LINE版上必須馬上留言購買產品和數量,要不然就會銷售一空。這一回,我終於搶到小亨最愛的牛奶哈斯。
牛奶哈斯麵包體非常鬆軟,帶點奶香,塗抹上一層花生醬,就非常美味了!
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蜂蜜藍莓優格佐糖心蛋花椰菜!
自家製優格無糖,我特別喜歡淋上荔枝蜜,配合上淡淡果酸味的藍莓,早晨吃總能讓胃口大開。
懷孕初期,胃口不佳,這樣新鮮單純的餐點,就能夠讓我足以開心的享用!
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香料燻火腿佐法國麵包球+水果盅。
趁著季末,還是忍不住買了芒果再來品嘗。雖然滋味以不若當季食的酸甜香,可是,依舊讓我這個芒果迷開心一早上。
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馬鈴薯彩色三明治佐水果盤,優酪乳!
將馬鈴薯泥當作抹醬,抹在吐司上,在夾上五顏六色的生菜,就是維生素豐富的一餐!
最愛早晨多吃點各類的水果,總覺得這樣可以讓一整天都充滿精神。
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香料火腿玉米筍捲、蔓越莓乳酪貝果+葡萄柚奇異果水果盅!
這款香料火腿不太鹹,所以我們還蠻喜歡的,捲上玉米筍,吃來更是清爽。蔓越莓乳酪滋味甜酸適中,貝果很有嚼勁,早晨就能夠這樣吃得豐盛,真的覺得幸福感十足!
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奇異果藍莓蜂蜜優格佐鮮奶!
早晨胃口不好,吃吃優格,微酸微甜的滋味,真的很能讓孕婦我感到腸胃舒適!配上一杯鮮奶,至少蛋白質充足些,也比較有體力去面對一整天的工作!
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糖心蛋肉鬆蓋飯、水果盅和冰涼綠豆湯!
夏末初秋,溫度還居高不下,最適合來碗綠豆湯解毒消暑,讓早晨就開始有清爽的精神!
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溏心蛋起司厚片佐蘋果切片和鮮奶!
溏心蛋是小亨極喜愛的蛋料理,今天媽媽變不出太多花樣,所以就在土司上鋪上起司,放上半顆的糖心蛋,這樣,他就可以盪開笑容地享用早餐了!
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XO醬干貝絲辣拌飯+奇異果盅,無糖豆漿。
早晨偶爾吃飯會讓孩子飽足,時常麵包小亨也不愛!很單純加熱白飯,拌入XO醬,微辣鮮香的滋味就好好吃了!
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起司厚片佐黃金奇異果,飲品:優酪乳。
小亨非常喜愛咖啡香的起司厚片,為了滿足小孩的早餐需求,所以這天早上也模仿咖啡香做出會牽絲起司的吐司!
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半熟蛋飯糰+蘋果切片,飲品:鮮奶。
白飯拌上飯鬆,把半熟白煮蛋包在裡面,切半,這樣視覺效果就很棒了!
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雙味豆皮壽司佐高山魚漬、蘋果切片,飲品:養樂多。
偶爾早上吃吃壽司,變化一下口味,一個壽司是油菜飯鬆,另一個口味是豬肉,加上小亨指定從日本帶回的魚漬,一早上吃上這一份餐點,也算是相當滿足了吧!
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鮪魚蔬菜吐司、蘋果肉桂吐司派,飲品:黑咖啡和巧克力牛奶。
好友來訪,所以準備了簡單的輕食,以及甜點招待!
享受和朋友愜意聊天的時光!
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小黃瓜香腸披薩佐香蕉切片,飲品:鮮奶!
恩尼斯特的披薩皮已經變成冷凍常備食品了!薄脆好吃的餅皮,放上蔬菜和火腿,就可以變成非常美味的披薩,在早晨吃上一片,其實就很有飽足感!
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糖心蛋吻仔魚糙米炒飯,飲品:綠豆湯!
糙米放入吻仔魚、蔬菜放入鍋中拌炒,再切半糖心蛋!
運用糙米來炒飯,可以製造出炒飯粒粒分明的口感!
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帕瑪森麵包佐醬油蛋,蘋果水果盅!
帕瑪森麵包一樣式恩尼斯特廚房出爐的麵包,裡面有許多蔬菜揉進麵糰,加上起司香氣,小朋友都非常喜愛!
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批薩麵包捲佐巧克力腰豆吐司,木瓜切盤!
吐司抹上一層披薩醬,在灑點起司,捲起來,放進烤盅裡烘烤!另一半吐司烤得酥脆,抹上巧克力醬,放上腰果!甜鹹兩種口味,讓我們的早晨可以享用到兩種美味!
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糖心蛋口袋餅、花生醬香蕉口袋餅!
運用口袋餅,變化兩種口味!鹹甜交錯,讓早晨也是豐富無窮!
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豬肉炒飯佐木瓜切盤,飲品:蜂蜜茶!
用前一晚的豬肉片和白飯拌炒成小亨最愛的炒飯,搭配有機蜂蜜水,希望在初秋天氣變化的時刻,孩子能夠有充沛的營養去面對氣候的變化!
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雞油麵線佐水果切盤,飲品:牛奶!
媽媽給的雞湯裡有厚厚一層雞油,冷藏後把雞油撈起,炒菜和拌麵都很合適!今天用麵線扮雞油,再加點阿嬤種的青菜,整個餐點充滿了阿嬤的愛心!
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鮮蝦起司蛋蔬菜口袋餅,飲品:鮮奶。
口袋餅稍微用烤箱烤過,熱鍋蝦仁和雞蛋一起拌炒均勻後,再加上起司,把生菜沙拉放入口袋餅裡,這樣滋味就很足夠!
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麥當勞的大早餐!
這天早起去買份麥當勞的超值大早餐,我和小亨一起分食!
在加上一盤水果沙拉,至少吃起來就不會那麼罪惡!
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牛肉漢堡排口袋餅佐芭樂切片!
前一晚先把漢堡肉煎好,隔天加熱口袋餅順便一起加熱漢堡肉!裡頭加上生麗菜絲,讓漢堡肉吃起來比較不會過油過鹹!
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蔥油餅佐水梨,飲品:無糖綠茶!
蔥油餅視阿嬤的愛心,非常香酥好吃,不過,油香味很重,特意搭上無糖綠茶,讓吃完蔥油餅後,比較不會滿嘴油膩!
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小花起司蛋吐司佐香焦切片,飲品:鮮奶。
這是為了Mick說沒有吃過蛋在吐司中間,所以又特意做了一回!不過,這一次加上小黃瓜片,呈現出花朵般的視覺感!
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以上是9月份的早餐特集,謝謝大家的觀賞!!
 

台長: 小萍子
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(悄悄話)
2015-10-18 09:07:44
(悄悄話)
2015-11-14 08:45:32
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