2013-10-21 02:00:00 | 人氣(6,980) | 回應(2) | 上一篇 | 下一篇

體內環保好飲品杏仁豆漿【九陽乳牛豆漿機 】

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我很愛喝杏仁茶,

在某次看到新聞說杏仁豆漿早晨飲用對身體很好,

所以也試著用豆漿機來煮。

 

 

近來台灣毒食品事件層出不窮,

每一種毒物都鬧得沸沸揚。

 

做為消費者的我們,

努力去選擇好的食物,

運動增強身體的新陳代謝,

讓身體將毒素排出。

 

而今天要介紹的杏仁豆漿,

就是最近很夯的抗癌養生飲品。

 

 

 

堅果類的杏仁含有豐富的維生素E、不飽和脂肪酸,

豆漿中的異黃酮類和大豆皂有助於抗癌,

並且能降低體內壞的膽固醇濃度,

提供身體必須健康的營養素,

兩者在早晨飲用,

對身體有很棒的體內環保效果喔!

 

 

 

 

最近溫度變化大,

我喜歡喝熱熱的杏仁豆漿,

配上一個烤的酥酥的天然酵母無油法國麵包,

這就是我的早餐。

 

 

【 杏仁豆漿】

材料:1/5黃豆、1/2南杏、水4 1/2cup(皆為量杯)

模式:五穀

煮出杯數:約兩個馬克杯

 



本文已同步發佈到「美食情報」

台長: 小萍子

cevilla
印象中前幾天也看過別人分享相同的食譜
看來這款很夯喔!
不過小時候在阿媽家早餐就只有這二種可以喝
但我都哭著要喝米漿~~因為不喜歡二種味道吧!
加上不知是否鄉下人要美白都只有白色的飲品><
2013-10-21 11:35:48
版主回應
^^
最近杏仁豆漿真的很夯~
現在人喜歡健康的食品
自己作的物品天然又好喝
不用怕有加香精!

不過大家都說杏仁豆漿可以美白,
我阿嬤和阿母都也是這樣認為!
但我也是小時候最喜歡喝米漿
最怕喝杏仁茶,
有種怪外道!
自己打杏仁茶後,
喝到杏仁真正的香氣,
才發現那個像清潔劑的味道就是加香精的杏仁茶!>"<
2013-10-21 13:34:31
Justy
我以前不喜歡杏仁茶
不過現在知道它對身體很好也開始愛上了XDD
2013-10-21 13:28:30
版主回應
^^
我小時候也不喜歡杏仁茶
有很怪的清潔劑怪味

自從喝過無加香精的杏仁茶
又開始自己打豆漿或精力湯後
才發現杏仁茶滋味好棒^^呵呵
2013-10-21 13:40:58
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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