當初可能因為年輕，也可能因為忙碌，有些人際關係竟然出現變化卻沒注意到，直到看著掉頭離去的人影，以及面對翻臉比翻書還快的對方，這才體認到：「我們之間怎麼啦？」
友誼的變質
Sasha就是碰到如此狀況，甫大學畢業時，她和好友Carol同時應徵進入媒體公關公司。由於特質相像，因此開會時，兩人總有創意點子，也有非常默契的說法。照道理，像這樣的同學情誼，再加上同事情緣，兩人應該相互提攜，共創美好前途。但是，事情有變化了。
當Sasha被公司派駐上海分公司，而Carol仍留在台北總公司時，兩人之間微妙的競爭關係出現了。Sasha沉浸在新環境的新鮮和挑戰，回到台北時，總是喜不自勝地分享，Carol則顯現不耐煩，不過Sasha並沒有看出端倪。
關係的決裂，發生在Carol早已被另一家大媒體公司挖角，而Sasha是最後知道的那個所謂的「好友」。從此以後，Sasha和Carol就像職場上的陌生人，Sasha一直不明白她們之間發生了什麼事？或是她是否曾經講錯話得罪了Carol？
沒勇氣突破的遺憾
我問過Sasha：「妳們那麼要好，照道理，話是可以講開來的呀？」
「我打過電話給她，但是電話被接起來立刻切斷；我寫過mail，也沒有回覆」，當時她因為工作太忙碌，心想有空回到台北，再找Carol聊聊。「但是感覺改變，狀況改變，聽說她已經做到副總，我自認不好去高攀，所以，事情就此耽擱了」，對Sasha而言，這是一種很遺憾的感覺，曾經這麼要好的朋友，怎麼關係說斷就斷了，這些年來，事業已經穩定發展，未婚的她，難免在午夜夢迴時刻回想起當年種種。
針對這種不愉快的記憶，Sasha是如何去緩解？如何去克服的呢？她的回答令我吃了一驚，但也覺得不無道理。原來Sasha是一個愛做夢的人，她說：「我在夢境裡解除了對Carol的遺憾。」
這話怎麼說呢？也就是，Sasha偶爾會夢到Carol，而且記憶深刻：「夢裡的她對我噓寒問暖，對我好得不得了，往往夢醒時分，我才明白一切只是夢境，但是我不會怪自己愛虛幻，自欺欺人，因為這樣的過程讓我心裡舒服多了，也比較能坦然接受現況。」
夢境可以自我療癒
確實，做夢除了是白天活動的映照，也可以是壓在潛意識裡「慾望」的復活，有許多塵封多年的記憶竟然可以在夢境裡敗部復活，來去自如；也有許多「人生未盡事宜」可以在夢境裡得到修補的機會。
Sasha多年來在現實生活中，失去了Carol的友誼，但在夢境中逐漸修補了和Carol的關係，對Carol不再有怨懟，不再有期待，心裡就是祝福，在同學會現場，有同學提到Carol，她也能輕鬆自在地說：「她應該很忙，所以沒來。」
辦公室戀情
Rita也是透過夢境而做到「記憶改寫」，讓自己能重新打起精神工作，重新接受新的人際關係。
Rita和Richard是一對辦公室戀人，當初，因為兩個人的英文名字正好都是「Ri」開頭，因此被同事起鬨：「你們倆有前世姻緣。」這種玩笑聽久了，Rita和Richard真的弄假成真，互相來電了，但是半年過後，Rita才發現Richard早有一位大學女友，這一發現真是晴天霹靂。
Rita是善良的女孩，她對愛情是有潔癖的，她也絕不容許自己成為所謂的「小三」，當她看到Richard的猶豫不決，看到Richard的大學女友現身在公司，她用了最快速的方式「跳開來」。
從夢境看到改變
辭職後的Rita，換了全新的工作，她要遠離噩夢，她要躲開糾纏，但卻躲不掉自己的「夢境」。夢裡的她，總是淚水漣漣，總是怨恨不已。她覺得Richard明知有女友，為何又來追求她？她也怪自己，一個聰明伶俐的人，怎麼會被同事的玩笑誤導而掉入愛情陷阱？
這段時間，她不但大量閱讀兩性成長的書，也參加愛情關係講座，同時，把最大的心力投注在新公司的發展。
半年到一年左右，她的夢境已經有不一樣的變化，Rita說：「吳老師，以前的夢裡，我是楚楚可憐的女人，如今，成長後的我，連夢境也改變了，就算是夢見Richard，我也不會大吵大鬧，而是笑笑地離開。」
夢境裡的「記憶改寫」過程就是這麼地有趣，一個人不但可以在夢裡看到自我形象的改變，還可以透過改寫的過程，讓自己脫離痛苦的感受，走出生命的陰暗面，讓人生的下一步更舒坦自在。
本文轉載自「自由時報」生活副刊 作者／吳娟瑜
