觀自在 .

15愛的鼓勵 1訂閱站台

有人問禪師：“如何才能斷除滿心的煩惱?”禪師回答：“把心顧好。”這句話聽來容易，難就難在如何落實於生活中，而且時時守持住。

很多人說：我的心地很好，也知道要輕聲細語，只是脾氣一發就忘了!除了粗聲厲語之外，心念若沒有顧好，舉止行動中常會自毀形象;心行不端，如何做人?

尤其煩惱來時，明明是自己錯了，卻不肯承認，還理直氣壯地直指別人的不對，這就是於煩惱中再添煩惱;起初是無心犯錯，接著是有意的將錯就錯，還辯解自己無過，正是錯上加錯。

多年前有位婦人向我哭訴：“我很羨慕別人家庭氣氛和諧，不像我家成天吵鬧不休，先生、孩子回來就開始吵，我受不了，也跟著大聲，家裏總是不得安寧，如何享受天倫之樂?”

我問：“你是不是凡事不肯讓人?”

她答：“為何要讓人，我又沒有錯。”

我說：“是不是你先生脾氣不好?”

她說：“他也不是脾氣不好，只是在外面忙得很辛苦，回到家聽見孩子和我的聲音就想發脾氣。”

我說：“那你的孩子也沒有錯吧?”

她說：“是呀!孩子覺得功課壓力很大，回家又看到父母在吵，就很毛躁。”

我說：“正因為你家沒一個有錯的人，人人據理力爭，才會吵吵鬧鬧。”她聽了若有所悟。

過一段時間後，她對人提起：“我家現在每個人都自認‘犯錯’，所以天天和樂融融。”

大家一聽都很好奇，紛紛詢問原因，原來她向先生溝通、懺悔：“過去很不懂事，總要爭個理，沒想到你在上班有工作壓力，還要忍耐諸多不如意，回到家我又讓你生氣，難怪你總是放大聲量。以後我們應該和諧地溝通，孩子才能安心讀書。”

先生聽了很訝異，太太從不承認自己的錯誤，怎么突然變了，就問：“你怎么了?”

她說：“到花蓮聽了師父的話，覺得一開始就是我的錯——一家主婦應該要溫柔體貼，請你幫助我做個溫柔的女人。”

先生很感動，說：“在外面我是受了很多委屈，不過你也很辛苦，把家裏整理得那么舒適、幹淨，我應該感謝你;只是一看見你的臉色，就把那些感恩的話吞回去了，專挑你的錯。其實我也很不對!”

夫妻倆彼此認錯，從此先生下班，太太即以笑臉迎接，先生也輕聲柔語，再也不破壞家裏氣氛。孩子感受到家裏變得安靜祥和，耳聽歡喜的聲音，眼見和悅的臉色，自然就對父母尊重，功課也進步不少。

這位婦人說：“現在我們全家都是願意認錯的人，不論是誰稍有疏忽，就會聽見：‘對不起，失禮了!’這樣哪還會有什么爭吵?”

一顆球若彈在棉被上，它就跳不起來，若碰上堅硬的地板，則反彈更高。人與人的相處也是同樣道理，柔軟的心不論面對什么，都不會起沖突，家中無爭，心即祥和、無煩惱。

大聲爭吵是因為沒有慚愧心、沒有把心照顧好，只看到別人錯，不承認自己錯，爭個我對你錯，愈爭煩惱愈多，心亂則形亂，形亂則惡業成;做個真正的好人，就要確實照顧好心念。

本文摘錄自 證嚴上人 著作「開悟」一書－證嚴法師的生活禪心