2016-04-12 04:00:00| 人氣308| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

薑咖啡

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【中文名稱】:薑咖啡

【英文名稱】:CoffeeGinger

【材 料】:深焙的冷卻咖啡(有糖)150毫升,香草或咖啡霜淇淋(16號霜淇淋勺)1勺,桂皮粉少許,薑汁5毫升,碎冰150克

【制 法】:將咖啡、霜淇淋、桂皮粉、薑汁放在攪汁器裏攪勻。玻璃杯中放碎冰,注入攪勻的咖啡。

【詳細說明】

據說飲用放薑的咖啡,可以預防感冒。該咖啡是從中東傳到英國的。


 

衛生福利部豐原醫院中醫科主任林慶鐘表示,暖身茶可增加身體熱量循環,改善體質免疫力來抗寒防病保平安。建議平時泡牛奶或咖啡,加入少許的老薑粉或肉桂粉等,這些食材都有驅寒保溫作用。
手腳不冰冷!巧喝3「暖身茶」驅寒保暖
冬天適合吃什麼藥膳?林慶鐘中醫師表示,天冷喝「暖身茶」加溫保暖,對健康有好處,例如老薑、辣椒、胡椒、咖哩、肉桂、當歸、黃耆、紅棗、大蒜、蔥、芫荽、油菜、落花生、八角、紅豆、龍眼乾、荔枝乾、榴槤、芒果乾、咖啡、栗子、糯米、紫米、砂糖、沙茶醬,這一些食材都有驅寒保溫作用。
【暖身薑母茶】
在溫熱性食材中,尤其老薑含有薑醇、姜辣素,可排汗增強血液循環、刺激胃部消化。自製保暖薑母茶,做法是以薑母3至5塊打碎、熱水1大碗、砂糖適量,或溫水加熱一起煮開趁熱喝。
衛生福利部豐原醫院中醫科主任林慶鐘表示,暖身茶可增加身體熱量循環,改善體質免疫力來抗寒防病保平安。建議平時泡牛奶或咖啡,加入少許的老薑粉或肉桂粉等,這些食材都有驅寒保溫作用。
手腳不冰冷!巧喝3「暖身茶」驅寒保暖
冬天適合吃什麼藥膳?林慶鐘中醫師表示,天冷喝「暖身茶」加溫保暖,對健康有好處,例如老薑、辣椒、胡椒、咖哩、肉桂、當歸、黃耆、紅棗、大蒜、蔥、芫荽、油菜、落花生、八角、紅豆、龍眼乾、荔枝乾、榴槤、芒果乾、咖啡、栗子、糯米、紫米、砂糖、沙茶醬,這一些食材都有驅寒保溫作用。
【暖身薑母茶】
在溫熱性食材中,尤其老薑含有薑醇、姜辣素,可排汗增強血液循環、刺激胃部消化。自製保暖薑母茶,做法是以薑母3至5塊打碎、熱水1大碗、砂糖適量,或溫水加熱一起煮開趁熱喝。

 牛奶粉可加入少許老薑粉、胡椒粉、辣椒粉、咖哩粉或肉桂粉,增加血液循環、排汗、刺激胃部消化,達到暖身抗寒保健效果。

文章來自 https://www.top1health.com/Article/80/22537?page=2

【老薑牛奶】

牛奶粉可加入少許老薑粉、胡椒粉、辣椒粉、咖哩粉或肉桂粉,增加血液循環、排汗、刺激胃部消化,達到暖身抗寒保健效果。

【肉桂咖啡】

咖啡加上少許肉桂粉也可暖身,肉桂強心又含揮發油,有緩和的刺激作用,能增強消化機能、排除消化道積氣、緩和胃腸痙攣性疼痛,還有擴張末梢性血管作用,能增強血液循環、增強保暖作用。 


 

 

台長: 月光哈貓
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