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我們常說手是我們的第二張臉，所以手的保養很重要，但別忘了腳的保養也很重要。腳的皮膚通常是粗糙的，所以保持你的腳是非常重要的。然而，很多朋友在修腳的時候都有相關的誤解。下面的小系列介紹了一些容易陷入他們的腳的維護中的重大誤解。NMN

修腳四誤

1、 穿不合腳的鞋

有幾個人把腳塞進小鞋子裏清洗。便宜的鞋子、不舒服的鞋子、不合適的鞋子和選錯的鞋子將成為終身的問題。這並不苛刻。如果鞋子不合適，腳足底筋膜炎、錐形手指姆囊炎等會發生壓力性骨折，因此請仔細選擇鞋子。足部護理容易進入什麼樣的誤解 不要因為你喜歡一雙漂亮的鞋子而後悔你的腳。以下是選擇鞋子的原則。鞋跟很結實，不會扭動。

2、 隨意剝下你的腳

在足部護理中容易產生什麼樣的誤解 因為腳很幹，可能會脫落，但請不要隨意爭吵。因為受感染的傷口有炎症和蜂窩性組織炎的風險。

3、 不規則足的治療

足部治療可以放松，但足部治療大廳可能會導致更多問題，如足部細菌、指甲內生和感染。如果發生這種情況，我不會在情況惡化之前去足部沙龍問醫生。避免這種麻煩的最重要原則是選擇一家正規的足療機構，並自帶護理工具。如果您擔心衛生問題，回家後請在腳上塗抹枯草杆菌抗生素。NMN

4、 長時間穿高跟鞋和涼鞋

這種鞋的腳壓力大，保護性差。長時間佩戴後容易幹燥。如果你選擇透氣襪子，你的腳會很舒服。