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      【記者許宏義台南報導】如果反覆的壓迫到手肘，可能發生肘隧道症候群，台南市立安南醫院中醫師沈佩諠建議患者，不妨找中醫針炙數次即可解決困擾，平時也可練習反手戴眼鏡的手勢，來改善手部酸麻的問題。

沈佩諠指出，肘隧道症候群是指通過手肘外側的尺神經受到刺激時所產生的一些症狀的通稱，包括手會感覺痛、腫脹、虛弱，或是無名指及小指有麻麻的感覺。肘隧道症候群在四十歲到六十歲的族群中最常見，女性比男性多。

沈醫師舉出實例，三十四歲擔任保全的陳姓民眾，上個月中旬到中醫部門診表示，最近有數次午休睡醒後，發現右手肘麻痛感一路連到無名指和小指，還伴隨著手無力的感覺，自行甩手休息片刻只能恢復一半知覺。

初步問診和了解患病始末，獲悉陳姓保全常在中午趴在桌上午睡半小時，睡醒後麻痛位置是從手肘內側開始，一直往下延伸至手掌的內側小指，加上下班後也常將手放在桌上長時間使用電腦，導致病況惡化持續。

沈佩諠表示，檢查時發現患者用右手手指夾住紙片的力量比左側手指弱，右手手指，右手手指也無法完全併攏，診斷為「肘隧道症候群」，亦稱「尺神經壓迫症候群」，因症狀尚屬輕微，故安排一周二次在手肘及手指局部施以針灸治療後，右手麻且無力的情形逐漸改善。

沈佩諠提醒尺神經壓迫危險族群包括︰1. 需大力敲擊工作的人（如水泥匠、鐵匠）。2. 需彎著手肘做事的人（如︰修理手錶、金飾匠）。3. 肘關節脫臼或幼年時有手肘骨折之病患。4. 不正確的姿態︰午睡以手當枕頭或長時間打麻將（前臂手肘以下，靠在桌面易壓迫尺神經）。

沈佩諠說，早期的症狀是無名指與小指的麻痺、刺痛，及肘關節內側的酸痛。如果未接受治療，神經持續壓迫下，手掌的肌肉會開始出現無力甚至萎縮，而影響到日常的生活，例如轉動鑰匙或打開寶特瓶之類的罐子會有困難。

針灸治療主要是在手肘及手指局部，選取小海、支正、腕骨、後溪、中渚等穴道，施以針灸來減少神經的壓迫，保養的步驟是避免會壓到尺神經的動作或姿勢，平常可做反手戴眼鏡的動作來減少尺神經的壓迫，症狀即可獲得改善。

照片說明：沈佩諠示範反手戴眼鏡手勢並接受陳姓保全感謝治癒手部酸麻。

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