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養身藥膳-食療同源-紅豆薏仁湯

紅豆薏仁湯：材料：紅豆100公克、薏仁200公克、水1,000c.c.、冰糖適量。做法：紅豆和薏仁分別洗淨泡軟。將薏仁先放進水中熬煮，待水煮沸後，轉小火再熬煮20分鐘。接著加入紅豆熬煮30分鐘，等到紅豆及薏仁熟透後，加入少許的冰糖調味。說明：紅豆能夠讓你擁有紅潤的好氣色，而薏仁不僅能消除身體的水腫，...
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新聞台: 養身食補-食療同源 | 台長：樂居生活
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