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 解鎖行動力 年過40不卡關  展現身體軟實力 

行動大使楊謹華首度挑戰「Locking」


行動大使 楊謹華與現場挑戰民眾合影

年過40歲，人生正值精彩，感覺可以再拚一場，但骨質開始流失、身體環節也不太流暢，不好好照顧，人生就「掉漆」。營養品第一品牌桂格今天(13日)於家樂福新店店舉辦「行動力不卡關 Locking挑戰賽」，邀請行動大使-楊謹華與現場民眾一同挑戰Locking舞蹈，考驗靈活度，解鎖身體行動力，還有好禮可以帶回家！打破傳統，透過活力Locking舞蹈，呼籲民眾及早保養骨質與身體環節，擺脫年齡魔爪，讓40+生活持續精彩！

Locking挑戰賽 你的行動力卡「關」了嗎？

近來超夯的Locking(又名鎖舞)是大量使用肢體環節的舞蹈，桂格特別設計基礎的動作，作為民眾挑戰關卡，希望透過挑戰賽的方式，讓民眾檢視身體環節的「卡關」程度，正視骨質流失、身體靈活度的問題，同時提醒民眾及早保養自身骨質健康，才能維持自在活力。

行動大使-楊謹華也現身於活動現場，參與Locking挑戰。楊謹華表示，自己本身熱愛跳舞但這是第一次挑戰Locking，發現大量運用手腳環節是很大的考驗，所幸平時有飲用「桂格葡萄糖胺高鈣奶粉」做好骨質保健，對於動作得心應手。現場參與民眾則表示，透過參與Locking挑戰賽，在嘗試多樣化的舞蹈動作時，赫然發現自己身體卡卡並不如想像中的靈活，才驚覺身體骨質保養的重要性。

楊謹華出席桂格「行動力不卡關 Locking挑戰賽」

骨質關鍵保養要盡早 維持室內行動力 工作生活更加值

過了40歲，骨質保健人人都需注意，很多人感嘆上班忙沒時間，桂格也呼籲辦公室上班族幾個時間點都是環節保護好時機，例如置物高低差，上下搬取東西也是一種活絡、長時間打電腦等一段時間要動一下，都是環節靈活度小撇步。楊謹華分享拍攝新戲中擔任記者角色，對於記者生活有更為深入的了解，像是外出採訪、搶新聞要跑步，又或者是辦公室內的緊湊穿梭在大小會議中、長時間打字趕稿，都要有好的行動力，才能創造出最大價值。「室內行動力」與我們日常生活有密切相關，提醒民眾保養要及早，透過飲食攝取適量的鈣質與葡萄糖胺，搭配運動，維持行動力，讓生活更給力！

楊謹華提醒民眾盡早保養骨質健康

桂格葡萄糖胺高鈣奶粉 楊謹華保養行動力的小撇步

    解鎖行動力包含環節的靈活、骨質的扎實，缺一不可，在營養品補充上則可選擇同時兼顧的產品，桂格葡萄糖胺高鈣奶粉含有12倍葡萄糖胺[1]，2倍鈣[2]含量，還有健康食品骨質保健認證[3]，每日2杯即可補充足夠的鈣質與葡萄糖胺，保養身體環節，可能有助於延緩骨流失，讓行動力不再卡關！

    楊謹華表示自己非常重視身體保養，桂格葡萄糖胺高鈣奶粉正是她的保養行動力的小撇步，剛邁入人生另一個階段的她，還有很多事物想要探索，桂格讓她能輕鬆補足所需營養，維持行動力為生活加分。同時，楊謹華也呼籲現場參加挑戰賽的民眾多加注意身體狀況，養成良好飲食及生活習慣，適度運動，搭配飲用桂格葡糖糖胺高鈣奶粉才是保養身體環節，解鎖身體行動力的不二法門。