2014-08-28 12:00:29| 人氣5,371| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

五種人,別使用按摩椅!

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哈爾濱新聞網訊

(岳金鳳記者楊茉)張大爺生日那天,兒子送來按摩椅孝敬老人,老人如獲至寶天天按摩,可半個月後卻感覺手腳發麻,到醫院一檢查,是因為按摩不當令腰椎病加重,再用下去可能會癱瘓。

    記者在哈醫大四院骨科門診看到,65歲的張大爺在家人的攙扶下艱難地來到診室。醫生詢問得知,一個月前,張大爺過生日,兒子送了一個高檔按摩椅當禮物,老人每天都要按上一個多小時,可半個月下來老人的腰椎病不但沒好,還覺得手麻腳麻,連下床走路都費勁了。經檢查,由於按摩不當,張大爺的腰椎病明顯加重,再繼續下去甚至有癱瘓的危險。

    哈醫大四院骨科副教授張軍告訴記者,像張大爺這樣使用按摩器不當引發病痛的患者並不在少數,現在市場上很多按摩椅都是以全身按摩為主,一般會對脊柱有很大的作用力,老年人由於椎間盤水分減少,導致椎間隙變窄,從而使脊柱周圍的韌帶處於鬆弛狀態,如果使用按摩器不當,會導致脊柱生物力學的改變,出現小關節紊亂、腰椎間盤突出等情況,加重身體的不適感。

    醫生提醒,市民在選用按摩器時,要選擇以局部肌肉或穴位按摩為主的按摩器,並按照儀器說明書使用,時間不宜過長,最好控制在每次20分鐘左右。在使用按摩椅時,要調整好按摩力度和次數,最初的設置參數一定要低,要由輕到重,由少到多。如果按摩後明顯感覺疲勞、疼痛,應立刻停止,並到醫院就診。






    五類人慎用按摩椅

一、心臟病高血壓患者及骨質疏鬆症患者,因為按摩可使人體的血液循環速度加快,易導致心髒病和高血壓患者發病

二、骨質疏鬆者,由於缺鈣骨質變脆,按摩力道過大,很容易引發骨折

三、急性損傷後如果立刻進行自我按摩或使用按摩器按摩,會加重炎症水腫,使疼痛加劇

四、過飢、過飽、酗酒或過度疲勞者要注意按摩力度

五、頸椎病、腰椎病患者也要慎用。



(文章取自於:OSIM)

台長: 阿豪
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日本藤素
男人必備 http://www.yyj.tw/
2019-12-12 02:12:44
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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