天空任我飛 思想永遠不受束縛 自由飛行

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「噗通、噗通、噗通」這已是我最強烈的高山反應。由於我們吃了Diamox，加上用最慢的方法入藏，可以慢慢適應，一個沒有真正經歷過高反的我，掙扎了好一陣子究竟寫不寫，但這問題我回港後被問了多次，所以還是寫一寫。真正感到氧氣濃度只有地平面50-60%的稀薄空氣，大概有兩次。第一次是旅程的第四天由二千多海拔上到4539米的唐古拉山鎮的晚上，跟朋友談話時，我說不上一句完整的句子，入睡也有點困難，呼吸聲也比平常大，但睡夠了第二天已經適應。另一次就是行約半小時山路去看冰川，由於時間有點趕，走得快，感覺比平時運動容易氣喘，心跳加速，但休息過後很快復原。整個旅程一直都看到有其他遊客有高反，神色呆滯，不停吸氧﹔而在拉薩旅館遇到的香港及澳門朋友，不論乘火車或是坐飛機入藏，都有高反: 頭痛、腹瀉、嘔吐、失眠…吃藥不吃藥，紅景天還是Diamox，好像都不大有關係，個人體質及入藏的方法有更大影響，另一個關鍵是，上高山或入藏的第一天不要洗澡，十分揍效。人沒有高反，可我的手提回港後似乎有「低反」，電池變得不靈光呢!